Що робити з недосипом: Як відновити енергію і покращити самопочуття
Недосип — це стан, коли організм не отримує достатньо сну для нормального функціонування. Він може призводити до фізичної і психологічної…
Позначка: Імунитет
Грузинська кухня: Смак традицій, що завойовує серця
Грузинська кухня — це поєднання унікальних смакових традицій, які формувалися століттями під впливом культур Сходу і Заходу. Вона відома своєю…
Магнітні бурі: Що це таке та як з ними боротися
Магнітні бурі — це природне явище, яке впливає на магнітне поле Землі і може мати значний вплив на здоров’я людей,…
Як сварки впливають на наше здоров’я: Психічне та Ментальне здоров’я
Сварки є частиною людських стосунків, і хоча вони можуть бути неминучими, їхній вплив на здоров’я може бути більш значним, ніж…
Манікюр: Ризики та Плюси
Манікюр — це не просто спосіб догляду за нігтями, але й важлива складова іміджу та стилю сучасної жінки (і не…
Щоб позбутися шкідливих звичок, перестати зациклюватися на силі волі – двоє вчених-біхевіорістів пояснюють, чому рутина важливіша за свідомий вибір
Якщо ви схожі на багатьох американців, ви, ймовірно, починаєте свій день з чашки кави – ранкового латте, порції еспресо або,…
Чеська кухня: традиції та смакові акценти
Чеська кухня відома своїм багатством, насиченими смаками та традиціями, що сягають глибини століть. Вона поєднує в собі елементи німецької, австрійської…
Вживання тютюну коштує дорого, але й відмова від нього. Опитування 8 африканських країн показують, хто потребує допомоги
Вживання тютюну накладає великий тягар на здоров’я та економіку в усьому світі. За оцінками досліджень, у 2019 році близько 8…
Шість симптомів, на які слід звернути увагу після попередження про кліщів-монстрів в Іспанії, Італії та Туреччині
Британців попередили про «кліщів-монстрів», які поширилися Європою. Hyalomma lusitanicum, великі кровоссальні кліщі з Африки та Південно-Східної Азії, переносяться дикими тваринами,…
Краса завдяки медичному втручанню: можливості та ризики
У сучасному світі прагнення до краси та молодості стало потужним трендом. Завдяки досягненням медичної науки, тепер можна досягти бажаних естетичних…