Щоб позбутися шкідливих звичок, перестати зациклюватися на силі волі – двоє вчених-біхевіорістів пояснюють, чому рутина важливіша за свідомий вибір
Якщо ви схожі на багатьох американців, ви, ймовірно, починаєте свій день з чашки кави – ранкового латте, порції еспресо або,…
