Що робити з приступами тривожності: 5 ефективних порад
Тривожність — це природна реакція організму на стрес, але її напади можуть викликати значний дискомфорт. Знання, як упоратися з цими…
Позначка: Залежність
Співзалежні стосунки: Причини, Ознаки та Шляхи до Здорових Відносин
Співзалежні стосунки — це вид взаємин, в яких одна або обидві сторони ставлять потреби іншої людини вище власних, часто втрачаючи…
Залежність від азартних ігор: що це, причини та шляхи боротьби
Залежність від азартних ігор, також відома як лудоманія або гральна залежність, — це серйозний психологічний розлад, який може руйнувати життя…
Як кохання впливає на нас: позитивні та негативні аспекти
Кохання — одне з найсильніших і найглибших почуттів, які можуть переживати люди. Воно здатне підняти нас на вершину щастя, але…
Електронні сигарети та поди: Як вони шкодять здоров’ю
Електронні сигарети та поди стали популярними як альтернатива традиційним сигаретам, але все більше досліджень свідчить про їхню небезпеку. Розглянемо детальніше,…
Вживання тютюну коштує дорого, але й відмова від нього. Опитування 8 африканських країн показують, хто потребує допомоги
Вживання тютюну накладає великий тягар на здоров’я та економіку в усьому світі. За оцінками досліджень, у 2019 році близько 8…
Чому Куріння – Це Залежність, і Чому З Нею Потрібно Боротися
Куріння – одна з найпоширеніших шкідливих звичок, яка негативно впливає на здоров’я людини. Незважаючи на численні попередження та кампанії проти…